まっぴーが生まれたときに決めていたこと③

まっぴーが生まれてきたときに決めていたことの３っつめは、「体幹」を鍛えることです。

本当に、「身体は資本」です。

難しいことやハードなことをする必要はなく、ストレッチやデコボコ道を歩く、たくさん身体を動かして遊ぶだけです。

少し大きくなってからはバレエから始まり、今はスイミングを習っています。

バレエをやめてスイミングにしたのは単に送り迎えができるかの問題です（笑）

ただ、どちらも「体幹」、つまり「基礎体力」を上げるため。

何事も基礎が大事！！これができていれば次のステップは簡単です♪

まっぴーが生まれたときに決めていたこと３っつはこれでおしまい！